Sensetiv eller nærværende

Kirstine Nygaard/ July 21, 2019

Skrevet i sidste måned, men fik aldrig postet fordi jeg var fyldt op af livet! <3 Sensitiv, overfølsom eller bare nærværende? Kært barn har mange navne, og kært barn forholder alle sig til. Jeg har i dag grædt! Det sker faktisk relativt tit, og det er ikke…

NIDRA TREAT

Kirstine Nygaard/ June 26, 2018

En guidet kropsmeditation Det sted mellem søvn- og vågen tilstand  – For afslapning, afstressning og øget opmærksomhed. Den essentielle hverdagspause som giver fornyet energi, ro og absolut grounding. En guidet kropsmeditation, hvor du ligger på gulvtæppe, og guides af min stemme, til at fører din bevidsthed ud…