Kropsnær™ uddannelsen

Kropsnær™ er uddannelsen for dig som ønsker at lærer din krop at kende. Forløbet ligger grundlaget for kropsligt nærvær.

Uddannelsens primære formål er at gøre dig i stand til at skabe og udvikle dine egne bevægelser, teknikker, og nærværs metoder ud fra din øget evne og erfaring, med at registrere kroppens tilstande og behov.

 

Forløbet henvender sig til dig som gerne vil nørde kroppen, dens sprog og potentiale, eller dig som selv underviser, arbejder som behandler eller terapeut.

 

Så hvor går du hen, når du gerne vil lære kroppen at kende?

Du går ind i kroppen med al din opmærksomhed. Du lægger teorier og filosofier til siden, og lytter til kroppen ved at opleve de kvaliteter, fornemmelser, tilstand og sansninger som er til stede.

På Kropsnær™ uddannelsen, vil vi arbejde med at bevæge kroppen, bevæge os i kroppen, og lade kroppen bevæge os.

Vi vil sammen være nysgerrige på kroppens basale funktioner ud fra specifikke kropsområder, og disse funktioners sammenhæng med din aktuelle oplevelse og livssituation.

Herunder alignments principper, psykologiske aspekter i relation med områdernes basale og biologiske behov. 

Igennem hele forløbet vil der være fokus på den individuelle oplevelse og sandhed.

Her på uddannelsen vil du kunne opleve, erfare, og have mulighed for dybere refleksion, så du kan skabe dine egne erkendelser gennem kropslig indsigt. Du vil lære at lytte og samarbejde med din egen krop, i stedet for at have travlt med at fikse den.

 

Du vil lære at bruge kropslig opmærksomhed som indgang til et liv med autenticitet og nærvær.

Kropsnær er en uddannelse ind i kroppen, der bygger på egen erfaring, reflektion og erkendelse.

Er du yogalærer, eller behandler, vil du forbedre din evne til at fylde rummet ud, at anvende hands-on-adjustment og -release, samt verbale instruktioner i alignment, både når det gælder bevægelse, eller samarbejde i en behandlingssession.  Du vil skabe større tryghed hos dine deltagere og klienter.

• ønsker mere overskud og energi
  

• ønsker en stærk og mobil krop som fungere
  

• ønsker lethed og plads i kroppen samt i livet
  

• ønsker at stå stærkt i stormvejr
  

• ønsker bedre nattesøvn
  

Har du spørgsmål, så vil jeg rigtig gerne tale med med dig. 
Book en samtale HER så kan vi sammen få afklaret om uddannelsen er noget for dig. <3