Ønsker du et liv med autenticitet og nærvær?
Jeg guider mennesker ned i kroppen og ind i livet
Mine metoder er afventende, spørgende og intuitive samt baseret på både erfaret og teoretisk viden.
Igennem kropslig fokus hjælper jeg dig med at skabe bedre alignment, bevidsthed og ansvar for din egen krop, og hele din oplevelse af at være tilstede i kroppen og livet.
KropsKær | Gruppe Forløb
KropsKÆR gruppeforløb – et interaktivt forløb med fokus på at skabe en kærlig og bevidst relation til kroppen. Det er et forløb for dig som ønsker at mærke dig selv & din krop.
LivsNær | Personligt Forløb
Et personligt forløb med fokus på dig og dit liv. Det er for dig som ønsker at leve et liv med mening. For dig som ønsker forandring og er klar til at tage ansvar.
Strukturel | Kropsterapi
Kropsbehandlinger som afstresser, skaber ro, grounding, bevægelighed, udrenser, øger din kropskontakt og dit nærvær i kroppen og livet.
Jeg tilbyder både kortere og længere forløb.
KropsNær | Uddannelse
Kropsnær™ er en uddannelse ind i kroppen. Den henvender sig til dig som gerne vil nørde kroppen, dens sprog, og potentiale. den er også for dig som selv underviser, arbejder som behandler eller terapeut.
Udendørs Qigong
Øvelserne styrker muskler, sener, knogler, nerver og forbedrer blodcirkulationen. De forbedrer din balance, koordination, koncentration, fokus og har desuden vist sig velegnet til at sænke forhøjet blodtryk.
Events & Workshops
Fokus på kropslig opmærksomhed og omsorg
- Interaktive workshops med kropsnørdet perspektiver
- Retreats i naturskønne Sverige
- Yin Yoga – der virker
- … og meget meget mere…
Sanser & Produkter
Økologiske produkter til sanselig og kærlig pleje af krop og sjæl. Alle produkter er nøje udvalgt og kan bruges rene eller som ingredienser i dine hjemmelavede scrubs, cremer etc.
Kan købes efter aftale og til events.
Bevægelse | virksomheden
Jeg tilbyder events til virksomheder, som udforsker og inviterer deltagerne til at skabe bedre forbindelse mellem krop og sind. Jeg byder velkommen på en rejse mod større selvindsigt og personlig udvikling.
