Mine metoder er afventende, spørgende og intuitive samt baseret på både erfaret og teoretisk viden. Igennem kropslig fokus hjælper jeg dig med at skabe bedre alignment, bevidsthed og ansvar for din egen krop, og hele din oplevelse af at være tilstede i kroppen og livet.
LivsNær er et personligt forløb med fokus på dig, din krop og dit liv. Det er for dig som ønsker at mærke dig selv og din retning så du kan leve mere autentisk
Kropsbehandlinger som afstresser, skaber ro, grounding, bevægelighed, udrenser, øger din kropskontakt og dit nærvær i kroppen og livet. Jeg tilbyder både kortere og længere forløb.
Øvelserne styrker muskler, sener, knogler, nerver og forbedrer blodcirkulationen. De forbedrer din balance, koordination, koncentration, fokus og har desuden vist sig velegnet til at sænke forhøjet blodtryk.
Kunne du tænke dig 14 dage med daglig selvomsorgs (op)gave?
Så skriv dit navn og din e-mail herunder – så sender jeg dig straks din 1. mail ud af 14, med selvomsorgs (op)gaver❤️ (Du tilmelder dig samtidig min nyhedsmail.)