One-to-One Mentorforløb

Mentorforløbet er for dig som ønsker forandring. Det er for dig som er klar til at tage ansvar for dig selv, din sundhed og wellbeing.

Jeg guider dig mod et sundere liv med autenticitet og nærvær, hvor du vil lære at lytte til kroppen og dine reelle behov.

Du vil modtage online materiale, med nye opgaver hver uge, i form af videoer, tekster og refleksioner. Opgaverne består både af mentale og kropslige øvelser eller en kombination.

I løbet af 91 dage vil du øge dit mentale og fysiske overskud, og din evne til at mærke og se dine dybeste drømme og mål for dig selv og dit liv, samt dit mod til at forfølge dem.

Udover online materiale vil du desuden få 12 online sessioner af 60 min.

• ønsker at manifestere og skabe forandring
• ønsker at få mere ud af livet
• ønsker mere overskud og energi
• ønsker at arbejde både mentalt og fysisk
• ønsker at opleve nærvær, autenticitet og mening i livet
• ønsker ansvar og power
• ønsker at opgradere hele dit system
• ønsker at stå stærkt i stormvejr
• ønsker mental ro og klarhed
• ønsker at bryde med gamle vaner og mønstre
• ønsker balance mellem krop og sind
• ønsker at mærke du lever